El mindfulness y la literatura infantil como método para mejorar conductas disruptivas en tercer ciclo de Primaria
DOI:
https://doi.org/10.31637/epsir-2024-553Palabras clave:
Mindfulness, conductas disruptivas, Educación Primaria, TEA, TDAH, meditación, emociones, literatura infantilResumen
Introducción: Hoy en día, en el ámbito educativo, la gestión de las conductas disruptivas va mucho más allá de sanciones disciplinarias, ya que la comprensión y la atención a las necesidades cognitivas, conductuales, emocionales y sociales de los alumnos también forman parte del proceso de enseñanza-aprendizaje. Por ello, nuestro objetivo es utilizar el mindfulness para mejorar dichas conductas. Metodología: La intervención educativa se desarrolla a través de tres fases: una de introducción, donde pretendemos que los alumnos conozcan y practiquen el mindfulness; una segunda, sobre las emociones, intentando que los alumnos las identifiquen y sepan autorregularlas, y una tercera, en la que se incorporará el mindfulness a su vida diaria. Resultados: A través de esta intervención se mejoran las conductas disruptivas en el aula de primaria. Discusión: El interés de este trabajo es la inclusión de la literatura infantil, proponiendo un nuevo método para aplicar el mindfulness en las aulas de primaria, incluyendo adaptaciones para los alumnos con Trastorno del Espectro Autista (TEA) y Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH). Conclusiones: La inclusión del mindfulness en los centros educativos es fundamental para la mejora de la convivencia.
Descargas
Citas
Alidina, S. (2017). Mindfulness para dummies. Planeta.
Arguís, R., Bolsas, A., Hernández, S., y Salvador, M. (2012). Programa “aulas felices”. Psicología positiva aplicada a la educación. https://acortar.link/iQ4o48
Arthurson, K. (2015). Teaching mindfulness to year sevens as part of health and personal development. Australian Journal of Teacher Education, 40(5), 27-40. DOI: https://doi.org/10.14221/ajte.2015v40n5.2
Bristow, J. (2015). The Mindfulness Initiative, Secretariat to the UK Mindfulness All-Party Parliamentary Group. https://acortar.link/1tCWPC
Cachia, R.L., Anderson, A. y Moore, D.W. (2016). Mindfulness in Individuals with Autism Spectrum Disorder: a Systematic. Review and Narrative Analysis. Review Journal of Autism and Developmental Disorders, 3(2), 165-178. https://doi.org/10.1007/s40489-016-0074-0 DOI: https://doi.org/10.1007/s40489-016-0074-0
Castel-Branco, I. (2018). Respira. Akiara Books.
Cole, E. El Mindfulness me hace más fuerte. Cole.
Disney (2021). Encanto. Planeta.
García-Campayo, J. y Navarro, M. (2018). Mindfulness para todos. Siglantana.
García-Rubio, C., Luna Jarillo, T., Castillo Gualda, R., y Rodríguez-Carvajal, R. (2016). Impacto de una intervención breve basada en mindfulness en niños: un estudio piloto. http://hdl.handle.net/10201/120614
Gómez, M. C. y Cuña, A. R. (2017). Estrategias de intervención en conductas disruptivas. Educaçao por escrito, 8(2), 278-293. http://doi.org/10.15448/2179-8435.2017.2.27976 DOI: https://doi.org/10.15448/2179-8435.2017.2.27976
González, A. (2016). Mindfulness: guía práctica para educadores. http://hdl.handle.net/10810/18130
Greenland, S. (2010). The mindful child: How to help your kid manage stress and become happier, kinder and more compassionate. Simon and Schuster.
Ibarrola, B. (2016). Aprendizaje emocionante. Neurociencia para el aula. SM.
Isern, S. y Bonilla, R. (2020). El gran libro de los super tesoros que de verdad importan. Flamboyant.
Kabat-Zinn, J. (2013). Mindfulness para principiantes. Kairós.
López, L. (2010) Programa TREVA. L`estrès laboral docente. ISEP (pp. 183-196). https://acortar.link/SyV7H1
Llenas, A. (2012). El monstruo de colores. Flamboyant.
Llenas, A. (2021). La joya interior. Lumen.
Mañas, I., Franco, C., Gil, M. D., y Gil, C. (2014). Educación consciente: Mindfulness (Atención Plena) en el ámbito educativo. Educadores conscientes formando a seres humanos conscientes. Alianza de civilizaciones, políticas migratorias y educación, 193-229. https://acortar.link/Cighkw
Mariño, V., Sanz, P. y Fernández, M.I. (2017). Efectividad del mindfulness en personas con TDAH: estudio de revisión. ReiDoCrea, 6 (21), 260-273. http://dx.doi.org/10.30827/Digibug.48549 DOI: https://doi.org/10.30827/Digibug.48549
Moñivas, A., García-Diex, G., y García-De-Silva, R. (2012). Mindfulness (atención plena): concepto y teoría. Portularia, 12, 83-89. https://onx.la/9e8ff DOI: https://doi.org/10.5218/prts.2012.0009
Morón-Macías, M.C. (2010). Los beneficios de la literatura infantil. Revista digital para profesionales de la enseñanza, 8, 1-6. https://www.feandalucia.ccoo.es/andalucia/docu/p5sd7247.pdf
Ortego, A. (2022). La respiración es mi super poder. Slickcolors Inc.
Parra Delgado, M., Montañés Rodríguez, J. , Montañés Sánchez, M. y Bartolomé Gutiérrez, R. (2012). Conociendo mindfulness. ENSAYOS, Revista de la Facultad de Educación de Albacete (27), 29-46. https://acortar.link/UO8vzr
Pinazo, D., García-Prieto, L. T., y García-Castellar, R. (2020). Implementación de un programa basado en mindfulness para la reducción de la agresividad en el aula. Revista de Psicodidáctica, 25(1), 30-35. https://doi.org/10.1016/j.psicod.2019.08.004 DOI: https://doi.org/10.1016/j.psicod.2019.08.004
Ramos, N. y Salcido, L. (2017) Programa inteligencia emocional plena (PINEP) aplicando mindfulness para regular emociones. Revista de Psicoterapia, 28 (107), 259-270. DOI: https://doi.org/10.33898/rdp.v28i107.152
Ramos, N., Recondo, O. y Enríquez, H. (2012). Practica la Inteligencia Emocional Plena. Kairós.
Rovira, G., López-Ros, V., Lavega, P., y Mateu, M. (2014). Las emociones en las prácticas motrices de atención plena. REOP-Revista Española de Orientación y Psicopedagogía, 25(2), 111-126. https://www.redalyc.org/pdf/3382/338232663008.pdf DOI: https://doi.org/10.5944/reop.vol.25.num.2.2014.13523
Shorey, R. C., Seavey, A. E., Quinn, E., y Cornelius, T. L. (2014). Partner-specific anger management as a mediator of the relation between mindfulness and female perpetrated dating violence. Psychology of Violence, 4, 51-64. https://psycnet.apa.org/doi/10.1037/a0033658 DOI: https://doi.org/10.1037/a0033658
Snel, E. (2020). Meditación de la Rana. https://acortar.link/W2zJx6
Smile y Learn (2024). Relajación para niños – Método de Koeppen I. https://acortar.link/UubdQc
Tellechea, T. (2012). Un beso antes de dormir. SM.
Van der Oord, S., Bögels, S. M. y Peijnenburg, D. (2012). The effectiveness of mindfulness training for children with ADHD and mindful parenting for their parents. Journal of child and family studies, 21, 139-147. https://doi.org/10.1007/s10826-011-9457-0 DOI: https://doi.org/10.1007/s10826-011-9457-0
Williams, R. (2020). Con Calma. 50 historias de la naturaleza. Flamboyant.
Zhang, D., Lee, E. K., Mak, E. C., Ho, C. Y., y Wong, S. Y. (2021). Mindfulness-based interventions: an overall review. British Medical Bulletin. 138(1), 41-57 https://doi.org/10.1093/bmb/ldab005 DOI: https://doi.org/10.1093/bmb/ldab005
Zuázquita, D. y Hennessey, R. (2021). Kindfulness: Atención consciente y amable para el estrés. Singlantana.
Descargas
Publicado
Cómo citar
Número
Sección
Licencia
Derechos de autor 2024 Mª Eugenia Acedo Tapia (Autor de Correspondencia); Vania García Toro
Esta obra está bajo una licencia internacional Creative Commons Atribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0.
Authors who publish with this journal agree to the following terms:- Authors retain copyright and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under Creative Commons Non Commercial, No Derivatives Attribution 4.0. International (CC BY-NC-ND 4.0.), that allows others to share the work with an acknowledgement of the work's authorship and initial publication in this journal.
- Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal's published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgement of its initial publication in this journal.
- Authors are permitted and encouraged to post their work online (e.g., in institutional repositories or on their website) prior to and during the submission process, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of published work (See The Effect of Open Access).
